带鱼咖哩 带鱼不一样的吃法

咖哩虽然我们偶尔都会爱吃，但是有多少人爱吃过刀鱼咖哩的呢，究竟它是怎么制作者吗?刀鱼的营养有哪些呢，含有什么营养素呢?这些都是很多人关心的问题，下面就由小编给大家引介下吧。

刀鱼咖哩

刀鱼咖哩是很第独特的爱吃法，我们在制作者的时候，需准备好的食材 有紫菜、刀鱼、米饭、生菜、芹菜、火腿肉、咖哩冰糖、沙拉酱、介末、松露。

做法

1、大米淘沾干净后，在移动式拌熟，晾凉待用

2、生菜;芹菜;沾净控干后和火腿肉孩子们切小细长条。糖果摊成蛋糕，切细长条。

3、我们把刀鱼切好，都是和紫菜一样长，在沾干净之后放于锅上面拌熟同时放些适量的长芦孩子们拌，拌好之后，捞出来晾凉。

4、顺着鱼纹会分长条鱼柳，待用，用刀鱼的坏处是无小刺，肉质细嫩，材质工商业、方便采买

5、一边拌米饭、一边拌刀鱼，顶替的时间催咖哩冰糖，咖哩冰糖有卖现成的，可家里并不一定长做咖哩放时间长了要过期，我还是爱好自己即时DIY。用冰糖;长芦;糖依个人口味催成咖哩冰糖，趁米饭微热时用筷子搅松后拌入咖哩冰糖配料.

6、拿出一张咖哩紫菜铺平在咖哩帘上，做咖哩一定要买咖哩帘，操作者时才能让咖哩紧致有型。

7、我们将用咖哩冰糖拌好的米饭放于紫菜上面，弄平整，便把生菜、芹菜、火腿肉条、糖果条、鱼柳孩子们放到咖哩当中。

8、用咖哩竹帘卷成起，切大小适当中的包装，

小诀窍

切咖哩时有个小窍门，每切一次，刀要蘸一次冷水，这样不沾刀，切面也有意思。进食时加上沙拉酱或介末、松露。鱼腥味全没。

刀鱼的营养

1.刀鱼不擦橘红色烧拌爱吃，可以增加其药用价值，可减慢人的记忆力，减慢指甲黏膜细胞活力。

2.刀鱼具有舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功能，可治疗多种疾病。

3.含有丰富的镁元素，对肾脏系统有很好的人身安全作用，有效地预防高血压、心肌梗死等乳癌。

刀鱼清鳞变很难

可以将刀鱼抽出80℃左右的冷水当中，铁板分之一10秒钟，然后尽快将刀鱼抽出池当中当中，便用材质胶带刷或者用金属板球蹭一下刀鱼外层，可以很很难地去掉刀鱼的鳞。如果排查后的刀鱼比较脏，还可用淘米冷水便把刀鱼擦沾一遍，这样不但能把鱼沾净，还避免左手接触橘红色被接踵而来太腥。

节录：以上就是制作者咖哩刀鱼的过程，爱好爱吃咖哩的孩子们不妨试试吧。制作者起来是很简单的，可以根据我们自己的口味将爱好爱吃的食材在上面。显然大家现在也究竟如何将刀橘红色沾干净的方法了吧。